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腰部脊柱管狭窄チェック
こんな症状はありませんか? しばらく歩くと痛みやしびれが強くなり、休むと楽になる。 しばらく立っているだけで、太ももからふくらはぎやすねにかけてしびれや痛みが出てくる。 両足の足裏にしびれがある。 お尻の周りにしびれがある。 すべて当てはまれば、腰部脊柱管狭窄の可能性があります。 早めの治療が改善の近道です。 【来院者…
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腰曲げ休憩していませんか?
最近歩いている途中で、 足腰のシビレや痛みが強くなり、腰を曲げて休憩することはありませんか? しばらくすると、また歩けるようになる。 これって、「腰部脊柱管狭窄」と言われている症状ですが、 骨の変形以外に、骨盤、腰椎の歪み・ズレによって、 神経や血管が圧迫され、血流が悪くなって起こる場合もあります。 その場合は、体の歪…
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つまみ料理
今日、知人からワインを頂いたので、ちょっとつまみを作ってみました。 バジルとアンチョビのポテトサラダ! これ、ビールにも合うなぁー。
今年初めて見る富士山
皆さん、明けましておめでとうございます! 本年もよろしくお願い致します。 車で実家(大阪)から東京に戻る途中、 トイレ休憩の為に立ち寄った東名高速由比SAからの富士山。 やっぱ、いいですね。感動します! 新年早々得した気分で、無事帰ってきました。